JORNADA MEDITATIVA - "O DESPERTAR"

“Meditação é aventura, a maior aventura que a mente humana pode empreender. Meditação é simplesmente ser, sem fazer nada – nenhuma ação, nenhum pensamento, nenhuma emoção. Você apenas é, e é puro prazer” Osho.

Através das técnicas de meditações ativas vamos explorar o testemunhar, que é o espírito da meditação e preparar o terreno para que a meditação floresça em você, e mais ainda, lhe permita exalar sua fragrância que é um estado de puro amor.

Além das meditações ativas, são utilizados exercícios corporais específicos da Análise Bioenergética, Pulsation e Terapêutica Tântrica para levar cada indivíduo a fazer contato consigo mesmo através do seu corpo.

As premissas básicas deste trabalho corporal meditativo são: permitir-se respirar consciente e profundamente, permitir-se ouvir o som da própria voz e expressar livremente seus sentimentos.

É também uma oportunidade para interagir com outras pessoas que buscam desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.

Quanto mais vivo for o seu corpo, mais você consegue se expressar no mundo.